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Ritter, Claudia: Natürliche Stresskiller.
Medienart: Sachbücher n a
Buchhandel.de
Autor:Ritter, Claudia
Titel:Natürliche Stresskiller
Untertitel:mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe
Verlag:München: Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Signatur:Na 9 Krankenpflege
Auflage:1. Auflage
Erscheinungsjahr:2021
ISBN:9783833875502
Schlagworte:Ratgeber ; Stressbewältigung ; Heilpflanzen ; Adaptogen
Reihe:Ratgeber Gesundheit
Umfangsangabe:127 Seiten
Illustration:Illustrationen
Statistikgruppe:SB
Exemplarzahl:1 Exemplare, 1 verfügbar, 0 verliehen
Medien-Status:verleihbar
Annotation:Viele als "Adaptogene" bekannte Heilpflanzen können als Heil- und Hilfsmittel zur Bewältigung von Stress eingesetzt werden, so die These der Autorin (Heilpraktikerin). Nach einer Einführung in das Thema "Stress" (mit Selbsttest) und allgemeinen Erläuterungen zu den "Adaptogenen" werden einzelne Probleme mit den dazu passenden adaptogenen Heilpflanzen vertieft. Fraglich ist, ob die langen Listen mit Nennungen von Fertigpräparaten im Abschnitt "Natürlich behandeln" wirklich notwendig sind. Notwendige Warnhinweise zur Selbstbehandlung finden sich im Fliesstext. Die Farbabbildungen sind nur im "Steckbrief wichtiger Adaptogene" interessant. Das Stichwort "Adaptogene" hätte sich im Titel gut gemacht. Ein ausführliches Inhaltsverzeichnis und ein ausreichendes Register sind vorhanden
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